大一新生同学进入大学后，面对新的环境、新的生活方式、新的学业要求、新的人际关系……都要经历一段适应期。为了帮助他们尽快地适应大学生活，以良好心理状况投入到大学的成长、发展中，学生工作部心理咨询室继新生心理测评之后，专门举办了“新生心理适应”专题讲座。

12月8日，学院邀请了四川师范大学心理健康教育中心主任杨雪梅副教授在综合楼二楼多功能厅举行题为“我的大学我做主——谈新生适应”的讲座。各系心理辅导组组长、新生班辅导员和420多名新生同学到场聆听。讲座内容涵盖了：“心理健康、心理适应、情绪愉悦、人际和谐”四个方面，密切贴近新生同学当前的心理状态和心理需求。杨老师结合鲜活的案例、独特的个人经历、富有深意的诗句，以丰富而精彩的言语，声情并茂、富有激情地让同学们了解到什么是心理健康及其对他们的意义；体悟到为何要心理适应，自己可以如何去做；掌握到新生心理适应的两个主要方面，即情绪管理和人际关系。

讲座现场，时时爆发出阵阵掌声，大家在互动活动中欢笑，在知识、理念中思考，收获了知识，也得到了启发。从同学们离开时，满含憧憬与自信的笑容中，我们看到了讲座的良好效果。

（学生工作部供稿）